Hvad er egentlig det modsatte af selvværd? Nogle vil mene, at skam er det modsatte af selvværd og det at holde af sig selv. Hvordan opstår skam, egentligt? Og hvordan styrker du/I dit selvværd? Læs mere her, hvis du vil vide mere. Ifølge forfatteren Lars J. Sørensen, som har skrevet bogen: ”Skam – medfødt eller [...]
Findes der en opskrift på det lykkelige liv? Der er forskellige bud på hvad lykken er og hvad, der skaber et lykkeligt liv. Hvad forstårdu ved begrebet lykke? Hvad vil det sige at være lykkelig for dig? Kan lykken afhænge afom du oplever en mening med livet og om du har mange forskellige historier [...]
Hvad er angst? Angst er en naturlig reaktion på oplevet fare. Angsten sikrer, at vi reagerer hurtigt og instinktivt og fx flygter eller forsvarer os, når vi føler os truede. Men nogle mennesker reagerer på begivenheder eller i situationer, der ikke almindeligvis udløser angst. Det vil sige, at den naturlige angstreaktion er ude af [...]
Gode råd til pårørende Få gode råd til hvordan du, som pårørende, kan hjælpe en person, som er berørt af en spiseforstyrrelse. I nedenstående blogindlæg kan du læse mere om hvordan du kan hjælpe. Kommentarer hjælper ikke. Det hjælper ikke at kommentere om hun er tynd, tyk, har taget på, hvordan hun spiser, [...]
